以内养外来补水
想让肌肤水盈盈，首先要多喝水。一天24小时中，按时喝水再加上补水措施才能有效。
7 ：00,早晨起来喝一杯水,"唤醒"沉睡的身体。此时用深层保湿洗面奶清洁面部，拍上爽肤水，充分吸收后再用补水面霜，就OK了。
9 ：00，此时是肌肤第二次喝水的好时间，倒一杯清水放在手边，开始埋头工作吧。
12 ：00，趁跟同伴商量去哪里午餐时，再喝一大杯水，还可以避免空腹过量进食。
13 ：00，午休时间是肌肤“喝”水的好时候，喝杯水再给肌肤喷点雾。
19 ：30，下班后，约朋友逛街，不过晚饭时，可别忘了喝杯新鲜的果汁哦。
21 ：00，看者电视，吃点点心，然后赶紧深层清洁面部，再涂上爽肤水和补水晚霜，就去睡个美容觉吧。
