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胖子瘦了一点。。

我的减肥方法就是戒掉一切高热量的零食。多吃水果,少吃饭,晚上根本不吃,还有啊,刚刚吃完饭的时候千万不能坐着啊。
挺管用的啊
引用:
原帖由 需要微笑 于 2007-6-26 09:42 发表

我不怕公开,我1.64,120斤呢,还不胖?
哦,看不出来,我163CM,51KG还是觉得自己胖~唉,就是那张娃娃脸怎么办呢!!!!!

心之所愿,无所不成。坚持一个简单的信念就一定会成功。
引用:
原帖由 需要微笑 于 2007-6-26 09:45 发表
我的减肥方法就是戒掉一切高热量的零食。多吃水果,少吃饭,晚上根本不吃,还有啊,刚刚吃完饭的时候千万不能坐着啊。
挺管用的啊
戒不掉,什么长肉我就爱吃什么 ,不过我有个好习惯,就是走路多~~所以腿比较细~管用哦,你可试试,如果你想保持体 形就每天坚持走路1小时就可了~~~一般人我不告诉她哦~

心之所愿,无所不成。坚持一个简单的信念就一定会成功。
我怎么吃都长不胖~~~没法~~~哈哈
~~Solo~~I Love Solo~~
                                                                                                                        
[quote]原帖由 街头秀篮球 于 2007-6-26 12:58 发表
我怎么吃都长不胖~~~没法~~~哈哈 [/quot
成心是吧?!
引用:
原帖由 需要微笑 于 2007-6-26 01:01 PM 发表
[quote]原帖由 街头秀篮球 于 2007-6-26 12:58 发表
我怎么吃都长不胖~~~没法~~~哈哈 [/quot
成心是吧?!  
哈哈~~不过我运动量很大哦~~~所以说运动是最保健的方法,也是保持身材的方法~~
~~Solo~~I Love Solo~~
                                                                                                                        
光吃不动确实暴会长肉! 深有体会!

心之所愿,无所不成。坚持一个简单的信念就一定会成功。
是啊,所以要多运动嘛
~~Solo~~I Love Solo~~
                                                                                                                        
恩挺胖但还蛮自然的,支持啊
And every second I waste is more than I
can take
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