7月四川雅安芦山探洞、漂流、野营周末野外生存训练计划
组织：四川旅游论坛(www.travelbbs.com)头驴：开水 榕榕活动项目：观世界最大漏斗，探中国奇洞，徒步，漂流，打水仗，篝火晚会，烧烤全羊。活动难度：初级时间：2002年7月6日--7月7日，训练计划为2天(周末二天) 费用：300元/人交通：空调大巴车。地点：成都/雅安/芦山县人数：20人联系人：开水 榕榕联系电话：028-87765489 QQ：4988898 Mail：trip@163.com 报名截止日期：2002年7月3日专职领队及安全保障人员：三名医疗保障人员：一名本次活动由俱乐部统一投保。(投保探洞、漂流专业险20元) 背景介绍： 世界杯踢完了，办公室呆久了，天气也开始热了，让我们回归自然，亲近自然，跟我们玩点新鲜刺激的吧。 请加入到我们组织的7月周末野外生存训练中。届时我们将邀请户外运动专家向你讲授专业的户外生存技能，训练和培养你的野外生存能力。让你尽情的感受户外探洞、漂流、野营活动的乐趣。 围塔漏斗位于距成都180公里的雅安芦山，是2000年3月中科院成都山地灾害与环境研究报客座研究员、著名探险家杨勇和一些科学家在进行一项考察项目时偶然发现的。其后，本报记者与杨勇再次前往探寻，终于将把这个全最大的漏斗公诸于众。经科学考证，围塔漏斗比目前文字资料记载的世界最大漏斗---四川兴文天盆漏斗大整整10倍。 训练计划安排： 第一天、观看漏斗--探洞--野外露营--篝火晚会 探洞的魅力就在于你永远不知道你的下一步会看见什么！会发现什么！能满足你无限的想象，不断探索的欲望。 上午8点准时集合从成都出发经成雅高速公路经大约2小时左右的车程到达雅安市庐山县，芦山到漏斗30多公里，都是普通的乡村混泥土公路，路况较差，不久进入大漏斗的所在地围塔村，这里到处是大大小小的各式各样的漏斗，围塔村就位于“世界第一大漏斗”的底部，队员们可以从不同角度、不同地点现场感受、现场观看这一世界奇迹。中午在附近农家乐午餐并稍作休息调整。下午由我们的专职领队给大家强调安全防范措施等细节后，进行探洞训练，探寻我们未知的世界，洞中很多奇石也等你去发现。探洞回来后选择野外扎营晚餐，篝火烤全羊晚会，大家相互交流户外经验。 第二天、漂流--徒步越野--自由摄影 清早观日出，早餐后大家换好行装，由我们的专职领队及安全保障人员检查并再次强调团队精神及安全防范措施等细节后，正式下水开始惊险、刺激漂流活动，大家可别忘了打水仗哦。约两小时后到达目的地“飞仙关”；（青衣江漂流总长度20公里，是现今开展漂流活动中线路最长最赋刺激的河段之一）到达目的后收漂上岸，更衣及整理行装，大家自由摄影观光，间插徒步越野训练，大家还可以参观芦山其他特色的景点，这些藏在深山中的风景原始、自然、美丽，让看惯了人造风景和拥挤城市的你眼前一亮，包括飞仙险关、汉代石棺、姜城遗址、佛图古塔、灵鹫秀峰等，在芦山县吃过午餐,稍作休息交流后返回成都。(有兴趣且不知疲倦的同志可组织人马继续FB，AA制。) 小提示：1.在漂流后大家如果有兴趣，还可以请榕榕（漂亮MM）带你去采集和寻找宝石，这是她回来后悄悄给我透露的。2.希望大家带上游泳用具，漂流完后大家还可以畅游青衣江，青衣江的水真的很清澈。 AA制费用明细： 人数：20个驴友(人数少于10人活动自动取消，因为这样大家分摊的费用就会很多) 车费：500元/辆/天(车子会在活动中一直跟着我们) 每人车费：50元/2天住宿：自带露营装备。（睡袋、防潮垫、背包、头灯、帐蓬）没有我们可租用，每套50元。（不包括头灯）餐费：1次早餐(每餐2元/人)2次中餐(每餐10元/人),1次晚餐(烤羊500元/只,每人25元/人) 饮料，每人预算10元总计每人餐费：57元/2天向导费：探洞向导100元，每人5元/人漂流费用：80元/人（包含皮阀艇，救生衣等租用及船工的技术指导）（已是优惠价，散客接待120元/人）训练指导费：50元/人（含领队的踩线、安全保障人员的配备，组织管理及团队配发的小食品等）保险：20元/人(投保探洞、漂流专业险20元，参加活动人员必买，由俱乐部统一投保) 参加训练的费用总计：262元/人，每人预交300元实行多退少补的原则(以上以20人计算) 要参加活动者请预交100元订金用于活动订车所用，余下款项在活动出发前交清。订金交付方法请查阅论坛《雅安芦山周末训练预交定金的详细方法》 个人装备： 必备： 旅游鞋1双，内衣2套，防寒外衣2套，雨具，防晒霜，唇膏，风镜或墨镜，手电或头灯及电池，备用灯，餐具，水壶或水杯，有效证件，个人卫生用品，游泳衣，凉鞋，小背包。 其他个人设备： 帽子，相机，胶卷，洗漱物品，及其他自己认为要带物品。 特别提示： 探洞必须准备头灯，并备足电池。多带备用的衣服、衣服不要穿太笨重的、毛巾、帽子、防晒霜、墨镜、漂流不要穿旅游鞋、可带凉鞋等。 注意事项： 探洞须知: 探洞是一项极度刺激而又危险的运动。充分做好装备和技术方面的准备，勿单独脱离组织尝试复杂洞穴探险。带足够的电池和备用灯泡，充足的食物和水； 漂流须知: 一.漂流注意事项 1、出发前准备好防滑的凉鞋一双，有泳衣最好带上，若不带游泳衣那也必须穿轻便的短衣短裤。因为在漂流的过程中全身都会湿透。同时预备几套干净的衣裤（包括内衣），我们整个的漂流行程比较长，大家体力消耗和热量消耗都会比较大。上车后有干爽的衣服保暖就显得尤其重要。 2、在上漂流筏之前必须由领队进行分组，确保人员的合理分配。（会游泳的会安排在小船上，不会游泳的会通一安排在大船上）上漂流筏前由工作人员检查每个人的救生衣穿戴是否正确，每个漂流筏上的人就是一个小的团队，大家必须服从漂流筏上工作人员的指挥，在漂流的过程中大家观察水流的状况，掌握领队所讲的技巧。切忌不能在漂流的过程中突然站立，这样会容易失去平衡。不能为了寻求刺激，专门去寻找大的潮水和浪头，听从领队的统一安排，走合理的漂流路线。 二.紧急程序： 这里介绍几种在河上特殊的自救和救生技巧，如果所有的成员都熟悉这些程序，并能冷静快速的应作，这些紧急情况就不会变的严重。 1、游过急流 游过急流尽管被认为是危险的，但却真的可以变得很有趣。应该平静地面对急流，用桨可以避开前面的岩石。向后可以轻轻斜靠，让桨为自己把握方向。在大的波浪中深呼吸然后屏住呼吸面对泡沫状的浪尖，一直等到急流进入岸边旋涡或退回，最可怕的是挤在船和岩石之间。因此要远离船，特别是在顺流的一侧。 2、与岩石碰撞 如果你发现不能避开岩石（这种情况确实存在），可以在碰撞之前掉转船头或让船头撞上岩石。掉转船头将轻轻旋转船，饶开岩石；让船头撞上岩石将立即让船停下，但可使你通过一些旋转来调整航线。 3、陷在旋涡里 除非船凭着很大的惯性冲过旋涡，否则卷曲的波浪会撞回到船上使它停下来，水也会立即灌进舱内，常常让船猛烈地旋转乃至倾斜。一些旋涡甚至可能会掀翻船，当然这并不常见，这时，船员应该立即蹲下降低重心以避免可能发生的倾覆，措施是用桨或撸划动顺流的水从旋涡中脱身而出，尽管旋涡表层的水通常都是逆流，其实在其下面及旋涡的旁侧都是有水流的。 4、倾覆 倾覆是由诸如大的旋涡、波浪、单侧的波浪及障碍（如石头和倒下的枯木）所引起的，那么救护的对象依次是： a)、你自己 b)、船上的其他成员 c)、装备试着跳开以避免撞击到障碍上，如果确定不会陷入船与石头之间的逆流中，应该尽量地浮在水面上，另外还可上岸避开这一段急流水域。尽量保持和你的同伴一起行动，如果有人失踪，应检查船下以确认他是否被绳索或者衣服缠住（这就是为什么必须确保没有松散的绳索）。 由于从倾覆的船内游向岸边非常困难，你通常会需要其他的船只的帮助，这应该在远离急流的平静水面来等待营救。救援船只逆水接近，捞起倾覆船只的一条缆绳，再把它牵上岸边，其余船只也应该沿途搭救落水者并尽快的清点人数。 三、安全措施 因为急流探险是一项刺激甚至冒险的运动，所以每个人都必须了解并学会观察警戒线。这个安全警戒也不是完全能消除风险，但将风险降低到最小限度的意识是每个人都应该具备的。因为实际操作中的一丁点疏忽就可能导致悲剧的发生。 1、随时警戒正在漂流的河道。 2、任何时候都要穿救生衣 3、小心地避开河流的危险，如高水位、滤网、逆流、堰坝等 4、知道救生知识（包括人工呼吸） 5、参加有组织的团队出游 6、正确估量自己的操作能力，决不能在没把握的情况下去冒险 另：急流探险是一个团队的努力。参与者要有合作的精神，互相依靠的感觉。和不断照顾同伴的意愿。一队船就是一个精密的团体，在这里每个人都对危险警觉，准备随团队需要而行动。保持警觉不是说面对危险害怕，而是说在某种情况下，你自己保持一种潜意识的害怕，要清楚地知道你正在做的事情是危险的。 （附：漂流探险难度的等级划分：） 第一级：水流平缓的区域 第二级：大部分水域水流平缓，伴随轻微波浪 浪高：1米 第三级：频繁的波浪，但对有经验的人来说仍容易把握 浪高：1.5--2米 第四级：对有经验的人来说也较有困难，有大的障碍物不要避开 浪高：3米 第五级：只适合于有丰富经验的人，漂流者的生命会受到很难逾越的障碍物的威胁 浪高超过3米 第六级：现阶段不可实现 以上的漂流知识希望参加人员仔细阅读，既然大家要参与就必须清楚的了解这项运动的一些细节。打有准备的仗，任何人都不可轻视自然中潜在的危险性，很多事情我们还要在行前会上反复给大家讲到。所以希望到时候的行前发布会大家都能到场。 7、报名之前请认真阅读四川旅游论坛章程，如果参加活动表示已同意四川旅游论坛章程。如有任何争议请提出。 8、大家应注意环保（每人自带垃圾袋） 9、对于无集体精神的驴友请不要参加，无互助精神的驴友请不要参加，身体不好的驴友请不要参加。 户外运动是有危险性的，如果你到大自然中去是玩玩时尚，玩玩酷，或是抱着其他一些这样那样的动机，那请你远离自然，再次提醒各位驴友：珍惜生命，不要做“愚者无畏”的烈士！！！
